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COMO LOGRÉ UNA RELACIÓN SANA Y EXITOSA.

Ama siempre que puedas, el amor es pura magia no lo arruines con tus trucos y tus palabras vanas. El amor demanda sacrificio, pérdida, mansedumbre, ética suprema. El amor no se trata de ti ni de tu propia satisfacción se trata de los demás. El amor se entrega no se solicita, no es un listado de supermercado o un listado de aptitudes que tienes que llenar. La felicidad no está en el otro, está en ti para poder compartirla con el otro. El amor no es una emoción ni un sentimiento, es una Decisión.- Daniel Habif

¿Me creerías si te digo que 7 de cada 10 parejas terminan en divorcio? Lo más seguro es que no, pero es la realidad. En este artículo te voy a enseñar 4 secretos para que tu relación se salve de estas terribles estadísticas y disfrutes del amor plenamente.

Estoy segura de que alguna vez soñaste con tu príncipe azul o te imaginaste como seria tu relación, ¿quien no lo ha hecho alguna vez? cuando quisiste llevar a cabo eso que imaginaste te diste cuenta que no era como lo habías soñado y eso causó frustración en ti. A mí me pasó, siempre imaginé mi relación y cuando lo empecé a vivir me di cuenta que no era lo que había soñado, esto no quiere decir que elegí mal, simplemente tenía demasiadas ideas preconcebidas de una relación basadas en películas, historias o en lo que me decían.

Me case con 25 años y mi esposo con 21 años, nos enamoramos a primera vista! si, si, cuando te digo a primera vista fue verlo y saber que él era para mí. Nuestro primer año de casados no fue una luna de miel como nos habían prometido, fue todo lo contrario, un choque de ideas, distintas formas de ver las cosas y distintas formas de hacerlas. La historia es muy larga (algún día te la contaré) pero quiero hablarte de cuatro puntos básicos que me ayudaron a construir una relación sana y exitosa.

COMUNICACIÓN

Lo más importante en una relación es la comunicación, déjame explicarte porque. Es el mayor obstáculo para tener una buena relación. La comunicación tiene que ser sana, que permita expresar lo que necesitamos sin esperar que nuestra pareja adivine lo que necesitamos porque parece que nos quiere más si adivina lo que queremos y no es así. Una buena comunicación de pareja es la que incluye la expresión de pensamientos y sobretodo de sentimientos sobre las cosas que nos influyen en el día a día, sobre situaciones externas a nosotros y/o futuras. Muchas personas dirían que hablan con su pareja todos los días, hablan sobre lo que ocurrió en el día y sobre los planes o pendientes que hay para los siguientes días, y está muy bien pero solo estás compartiendo el día a día. Para tener una buena comunicación en tu relación, tu debes ser una buen receptor, debes aprender a escuchar lo que tu pareja te está transmitiendo, muchas veces no hablamos con claridad y queremos expresar algo de alguna forma que no se entiende, es aquí donde tienes que parar y preguntar qué es lo que se quiere decir o transmitir.

RESPETO

Dentro y fuera de la relación, hay que mantener un respeto mutuo.
Tu vocabulario debe ser respetuoso, tu forma de actuar hacia tu pareja debe ser respetuosa y tu forma de comunicarte debe respetar los puntos de vista de tu pareja, aun cuando estos no coincidan. Cuando en una relación se pierde el respeto, se pierde todo. El respeto hay que trabajarlo, hay que ofrecerlo, no lo puedes imponer o exigir. El respeto es una semilla que se siembra y se cultiva cuando tu decide comenzar una relación con tu pareja. Nunca excedas el límite del respeto porque entonces estarás destruyendo la relación.

PERDONAR

Elige siempre perdonar. Cuánto nos cuesta perdonar una ofensa de nuestra pareja. Hay un dicho que dice “Quien bien te quiere, te hará sufrir” pero también nos enfadamos con quien más nos quiere. Esta frase es un poco contradictoria para mí, creo que todo es depende como te lo tomes, a lo mejor tienes la costumbre de todo llevarlo al extremo o a lo mejor eres muy sensible y tu pareja no puede dialogar de manera abierta contigo. Sea cual sea el caso, lo que a mí me funcionó fue PERDONAR sea lo que sea, sin importar ni medir el error. Las mujeres somos como un vaso frágil y el hombre muchas veces no tiene la capacidad para saber tratar a la mujer, esto no quiere decir que no lo sepan hacer, sino que si tú no tienes una comunicación fluida y sana con tu pareja no podrás exponer tus sentimientos y cómo te sientes al respecto de la relación. Por eso no esperes más, perdona si tienes que perdonar y sana tu corazón de cualquier ofensa, si no lo haces terminarás canalizando todos tus sentimientos y emociones por ese dolor que te aya causado tu pareja.

DAR

Seguramente te estarás preguntando porque DAR y no AMAR? son dos cosas que van de la mano, el que ama no tiene miedo a dar. Mi relación cambió mucho cuando yo empecé a dar sin esperar nada a cambio, cuando deje de juzgar todo lo que no hacia mi esposo por mi y empecé a dar lo que a mí me correspondía como esposa. Este es un error preconcebido que tenemos muchas mujeres, no se si este es tu caso o no, pero muchas creemos que los hombres tienen que hacer todo o casi todo lo que nosotras decimos si no las cosas no van bien y al final los convertimos en robots, solo falta programarlos. Es mejor dar que recibir, ninguno en esta vida será recordado por lo que recibió pero sí por lo que dio. Dar produce alegría y satisfacción emocional. Te recomiendo que si en este momento no estás aportando o dando nada a tu relación, que puedas empezar a dar en pequeños detalles que te aseguro harán una gran diferencia. Construye una relación sana, basada en la comunicación, el respeto, el perdón y en dar.

Seguramente podríamos estar hablando de puntos interminables que aportarían a la relación, pero quiero dejarte estos cuatro puntos que para mí son el comienzo de una relación sana y exitosa. Puedes encontrar muchos artículos hoy en día que hablan acerca de las relaciones y cómo mejorarlas, no se trata de llenar este articulo de palabras, se trata de consejos sencillos que puedas aplicar y cambiar el rumbo de tu relación. Recuerda que tu Pareja, esposo, familia, como quieras llamarlo es tu escaparate, lo que se ve por fuera, habla de cómo está tu relación y lo que no funciona en tu relación no va a funcionar en ningún sitio. Tu familia es tu mayor empresa, INVIERTE EN ELLA LO MEJOR.

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About

Con más de 15 años de trayectoria profesional y una experiencia de vida enriquecedora y de superación, en mis procesos de mentoría me enfoco en generar vínculos afectivos que más allá de una técnica de coaching tradicional, buscan consolidar un proceso de acompañamiento real que permita alcanzar objetivos en todas las áreas de vida.
De igual forma he asesorado y mentoreado a emprendedores y ayudado a desarrollar sus marcas personales, enseñándoles a aprovechar sus talentos y habilidades para llevar sus proyectos a otro nivel.

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